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Format : 17 x 22 cm

Mon cahier alimentation

5.000 CFA

Bien manger c’est le début du bonheur, mais c’est aussi et surtout vivre mieux et en meilleure santé ! Une nutrition saine avec des conseils pratiques, des superaliments locaux et des astuces anti grignotage et excès, c’est possible et on vous le prouve !

Avec Mon cahier alimentation :

Suivez les conseils pour une alimentation variée et équilibrée, moins grasse, moins calorique mais tout aussi gourmande !

Vous allez adorer passer à table avec des recettes savoureuses, des ingrédients locaux redécouverts et des menus pour la semaine ! Restez mince et en bonne santé en se faisant plaisir

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